Подъем ног лежа на спине. Подъем ног лежа на спине. Упражнение ножницы. Подъем ног на пресс. Подъем ног на пресс.
Подъем прямых ног лежа. Подъем ног лежа на спине. Подъем ног лежа на спине. Упражнение подъем ног лежа. Подъем ног лежа на спине.
Упражнение поднятие ног. Подъем ног лежа. Подъем ног лежа на спине. Подъем прямых ног лежа. Подъем прямых ног лежа.
Подъем ног лежа на спине. Подъем ног лежа. Поочередный подъем прямых ног. Поднимание ног на пресс. Подъем ног лежа на спине.
Подъем ног лежа на спине. Упражнение поднимание ног лежа. Упражнение подъем ног. Пресс подъем ног лежа. Упражнение поднятие ног лежа на спине.
Упражнение поднятие ног. Подъем ног на пресс. Упражнение подъем ног лежа. Подъем прямых ног лежа. Поднятие ног лежа на спине.
Подъем прямых ног лежа. Поднимание ног на пресс. Подъем ног лежа на спине. Упражнения для ног лежа. Пресс подъем ног лежа.
Подъем прямых ног лежа. Упражнение поднятие ног. Подъем ног лежа на спине. Поднятие ног лежа на спине. Подъем ног лежа на спине.
Поднимание и опускание прямых ног. Поднимание прямых ног. Пресс поднятие ног лежа. Пресс подъем ног лежа. Подъем прямых ног лежа.
Упражнение поднятие ног. Упражнения на пресс поднятие ног. Упражнение поднимание ног лежа. Пресс подъем ног лежа. Упражнения на пресс поднятие ног.
Упражнение поочередный подъем ног. Поднимание прямых ног. Подъем ноги. Упражнение подъем ног лежа. Поднимание прямых ног.
Упражнения на пресс поднятие ног. Упражнение подъем ног лежа. Упражнение поднятие ног. Упражнение подъем ног. Подъем прямых ног лежа.
Подъем ног лежа на спине. Подъем ног лежа на спине. Поднимания прямых ног лежа. Подъем ног на пресс. Поднятие ног на пресс.
Упражнение поднятие ног. Упражнения на пресс подъем ног лежа. Упражнения на пресс подъем ног. Подъем ног лежа на спине. Поочередный подъем ног лежа.
Поднятие ног вверх лежа на спине. Упражнения для ног лежа на спине. Упражнения для пресса поднятие ног. Упражнение подъем прямых ног лежа на спине. Упражнения на пресс поднятие ног.
Поочередный подъем ног лежа. Поочередный подъем ног лежа. Подъем ног лежа на спине. Подъем ног лежа на наклонной скамье. Упражнение поднимание ног лежа на спине.
Подъем ног лежа. Подъем ног лежа. Упражнения на пресс поднятие ног. Обратные скручивания (подъем ног лежа). Подъем прямых ног лежа.
Подъем ног лежа. Подъем ног лежа на спине. Подъем ног лежа на спине. Поочередный подъем ног на пресс. Подъем ног лежа на спине.
Попеременные подъёмы ног лёжа. Упражнения на пресс подъем ног лежа. Упражнение поднимание ног. Пресс подъем ног лежа. Подъем ног лежа на спине.
Упражнение поднятие ног. Подъем ног лежа на спине. Упражнения на пресс подъем ног лежа. Упражнение поднимание ног лежа на спине. Поднимание и опускание прямых ног.
